Categories: Sports

Južnjačka posna poparenica – izmešajte vodu, brašno i povrće i dobićete savršen obrok

Južnjačka posna poparenica – izmešajte vodu, brašno i povrće i dobićete savršen obrok.

Ovo divno posno jelo može da posluži i kao ručak i kao doručak – u zavisnosti koliko vremena i strpljenja imate.

Sastojci:

250 grama kukuruznog brašna
150-200 grama oštrog pšeničnog brašna
2 kašičice morske soli,
1 kašičica sode bikarbone
1l vode

Nadev:

3 praziluka
3 kisele paprike
500 grama spanaća
Ulje, so, biber, beli luk.
Margarin ili ulje za premazivanje.

Priprema: U litar vode dodajte so i ulje, sodu bikarbonu. Zatim prosejte kukuruzno brašno i pešnično pa lepo izmutite sve sa vodom. Praziluk iseckajte, kao i paprike iz turšije i sve propržite na malo ulja. Dodajte i spanać pa sve izdinstajte. Ugrejte rernu na 200 stepeni Celzijusa. U tepsiju izlijte smesu od brašna, pa dodajte fil, pa preko prelijte još smese od brašna i sve pecite dok ne dobije zlatnu boju. Prijatno!

Izvor: Kuhinja Valentina Mašković

Zdravlje

Recent Posts

Ljudi koji V0LE N0SITI CRNU 0DJEĆU imaju 0vih 6 0sobina (br. 4 će vas 0duševiti)

Crna boja u modi nikada ne izlazi iz trenda. Bez obzira radi li se o…

6 hours ago

RECEPT STAR 1OO G0DINA: SUPER MEKANE I UKUSNE BAKINE KIFLICE! Bezvremenski klasik K0JI SE T0PI u ustima

Sastojci: – 120 g Putera – 40 ml Ulja – 2 Jaja – Prstohvat soli…

9 hours ago

MED SA KURKUMOM: Najmoćniji antibiotik na svijetu koji čak ni doktori ne mogu da OBJASNE

Utiče na 700 gena u našem telu i leči više od 160 zdravstvenih problema. Trenutno,…

9 hours ago

DOMAĆE HURMAŠICE: Pravi omjer po tradicionalnom receptu

Recept za ukusne datulje, slasticu koja iznova oduševljava sve ukućane i budi sjećanja na naše…

9 hours ago

NEMA VAGE I MJERENJA: Za mjeru vam je dovoljna casa od jogurta ( 2 dl ), malo vaseg vremena i imati cete odlican desert!

POTREBNI SASTOJCI: 2 jaja 1 i po šolje šećera pola šolje ulja 2 šolje običnog…

12 hours ago

Bez Pečenja. GRIZ KOCKE: Ukusan Kolač, A Ne Peče Se!

Za podlogu: 1/2 l vode 1/2 l mlijeka 20 dag šećera 20 dag grisa 10…

12 hours ago