Categories: Sports

JOGURT I CIMET: Dobitna kombinacija za osobe koje imaju višak kilograma

Cimet se preporučuje osobama koje imaju problema sa viškom kilograma. On reguliše količinu šećera u krvi te na taj način smanjuje žudnju za ugljikohidratima, što je veoma važno za držanje dijete. On jača imunitet, ublažava boli prouzrokovane artritisom, suzbija širenje leukemije i kancerogenih stanica limfoma, poboljšava aktivnosti mozga. U kombinaciji sa jogurtom imate napitak sa kojim možete poćeti, a i završiti dan, zato kažu da je ovaj napitak satavni dio cimet dijete za mršavljenje te pomaže kod skidanja masnih naslaga na stomaku i butinama.

Priprema i upotreba:

U 2 dcl jogurta ili kefira stavite 1 kašikicu cimeta i promješajte, pijte kao prvi, a i zadnji obrok u toku dana.

Izvor: devetmeseci.net

 

Zdravlje

Recent Posts

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Bez hemije, a rezultat kao iz bajke, boje koje oduzimaju dah…

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…

18 hours ago

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Bez hemije, a rezultat kao iz bajke, boje koje oduzimaju dah…

Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…

18 hours ago

POSNA TROBOJNA TORTA – mekana, vazdušasta i neodoljivo ukusna

POSNA TROBOJNA TORTA – mekana, vazdušasta i neodoljivo ukusna Ova posna trobojna torta je pravi…

23 hours ago

POSNA TORTA OD KEKSA – SA PUDINGOM od vanile, desert bez pečenja…

POSNA TORTA OD KEKSA – SA PUDINGOM OD VANILE – desert bez pečenja... Ova torta…

23 hours ago

Prirodno farbanje uskršnjih jaja u lukovini – uz dodatak toplih nijansi

Prirodno farbanje uskršnjih jaja u lukovini je jedan od najstarijih i najlepših načina ukrašavanja jaja,…

23 hours ago

3 SLOJA UŽITKA – posni kolač koji izgleda i miriše kao iz poslastičarnice!

Ovaj posni kolač sa tri sloja je pravi primjer kako od jednostavnih sastojaka može nastati…

1 day ago