Categories: Sports

Jednostavan recept sa tikvicama: Nevjerovatno ukusno i zdravo!

Započnimo našu današnju kulinarsku avanturu pripremom ukusnog i hranjivog jela: popečaka od povrća s predivnom kombinacijom tikvica, mrkve, krumpira i sira. Ove popečke idealan su izbor za one koji traže lagan i zasitan obrok ili međuobrok.

Kako bismo upotpunili njihove okuse, napravit ćemo i hladan i pikantan umak od krastavaca i kiselog vrhnja. Pripremite se da krenete na ovo kulinarsko putovanje!

POTREBNI SASTOJCI:

Za popečke naribajte 1 tikvicu i 1 mrkvu, posolite po ukusu. Pomiješajte s 2 jaja, 100 grama ribanog sira, sjeckanim svježim peršinom, ribanim krumpirom, mljevenim češnjakom, mljevenim crnim biberom, talijanskim začinskim biljem, paprikom, 4 žlice zobenih pahuljica i 2 žlice brašna. Pržite na maslinovom ulju. Za umak pomiješajte 1 žlicu kiselog vrhnja, 1 žlicu majoneze, sitno sjeckani krastavac i prstohvat soli.

KAKO PRIPREMITI POPEČKE OD TIKVICA?

Za pripremu popečaka započnite ribanjem tikvica, mrkve i krumpira. Naribane tikvice stavite u cjedilo, pospite solju i ostavite da odstoje 10 minuta kako bi se uklonila suvišna vlaga.

Uklonite višak vlage iz tikvica i pomiješajte sastojke.
Pomiješajte naribane tikvice, mrkvu, krumpir, sir, nasjeckani češnjak, nasjeckani peršin, jaja, mljeveni crni papar, talijansko bilje, papriku, zobene pahuljice i brašno u prostranoj zdjeli. Temeljito izmiješajte sastojke dok se ne ujednače.

Za oblikovanje popečaka jednostavno zagrabite malu količinu smjese i oblikujte u okrugli oblik. Ponovite ovaj postupak s ostatkom smjese.

Za pripremu popečaka, počnite zagrijavanjem maslinovog ulja u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Nastavite peći pljeskavice sa svake strane otprilike 3-4 minute, ili dok ne poprime prekrasnu zlatnosmeđu nijansu i dok se potpuno ne ispeku.

Nakon vađenja stavite na papirnate ubruse da se ocijede. Što se dipa tiče…
Za pripremu umaka pomiješajte kiselo vrhnje, majonezu, sitno narezani krastavac i malo soli u maloj posudi. Temeljito izmiješajte sastojke.

Za ugodan doživljaj posluživanja uživajte u toplim popecima od povrća popraćenim prilogom od krastavaca i umaka od vrhnja. Dodajte dašak svježine ukrašavanjem dodatno nasjeckanim peršinom.

 

IZVOR:https://slanirecepti.com

Zdravlje

Recent Posts

0V0 JE NAJLJEK0VITIJA BILJKA NA SVIJETU A K0D NAS RASTE KA0 K0R0V

Glog je toliko ljekovita biljka da se oko nje stvorila i legenda o tome kako…

11 hours ago

JEDAN OD NAJUKUSNIJIH RUČAKA SA MESOM I KROMPIROM KOJI SAM PROBALA (RECEPT)

Potrebno je: Za ćufte: 500 gr mlevenog mesa 100 gr ovsenih pahuljica 2-3 čena belog…

14 hours ago

Pita od jabuka ili lenja pita – Proveren recept koji uvek uspeva!

Pita od jabuka ili lenja pita – Proveren recept koji uvek uspeva! Lenja pita, poznata…

16 hours ago

MEKANA POGAČA SA KISELIM MLIJEKOM: Na stolu je za 30 minuta

Sastojci: – 300 gr bijelog brašna – 3 jaja – 250 ml kiselog mlijeka –…

19 hours ago

Najbolji domaći liker od borovnica – jednostavan recept za savršeni voćni eliksir!

Idealno za ljubitelje voćnih likera – jednostavan recept za aromatični domaći liker koji će vas…

20 hours ago

Pileća susam salata – savršena salata gotova za 5 minuta

Pileća susam salata je salata koja se zaista brzo sprema, može da stoji par dana,…

21 hours ago