Čarobni štapić za skidanje viška kilograma nažalost ne postoji. Ali uz dosta fizičke aktivnosti, više šetnje i zdravu ishranu možete brzo regulisati svoju težinu.
Ono što vam može pomoći i ubrzati mršavljenje jeste ovaj sirup koji možete napraviti sami od prirodnih sastojka koje možda već ii mate u svojoj kuhinji.
Biće vam potrebni sledeći sastojci:
– 130 g svežeg rena
– 3 organska limuna
– 4 kašike meda
– 2 kašičice cimeta
– 2 cm svežeg korena đumbira
Ren i đumbir najpre očistite (ogulite) i narendajte ili ispasirajte u procesoru za hranu ili blender. Dodajte limun, ali ukoliko ne koristite organski iscedite samo sok. Potom dodajte cimet i med.
Sve dobro promešajte i sipajte u čistu teglu, zatvorite i ostavite u frižider. Uzimajte po jednu kašiku ujutru na prazan stomak i uveče tokom tri nedelje.
Izvor: zena.blic.rs
POSNA PIZZA – SAVRŠENO MEKANA I SOČNA Sastojci Za testo: 3,5 dl tople vode 3…
BONZITA – POSNA ZDRAVA VERZIJA Potrebni sastojci: 8 kašika meda 100 g šećera u prahu…
POSNE PROJICE – PRIPREMA Potrebno je: 3 šoljice kisele vode 1 šoljica ulja 3 šoljice…
Suho meso iz Bosne i Hercegovine poznato je širom svijeta po svom vrhunskom okusu i…
Prženu ribu poslužite uz krompir ili neku drugu salatu koja se ukusom slaže uz ovaj…
🍋 RECEPT – POSNE LIMUN MINI TORTICE SA BADEM LISTIĆIMA Sastojci: Za korice (posni keks…