Categories: Sports

Goca Tržan se prepolovila, spala ispod 50 kg, mršavija nego na početku karijere: A kaže da je samo 1 stvar promenila

Goca Tržan je pravi pokazatelj da su godine samo broj, upravo kada je napunila pedeset, dovela je liniju do savršenstva, PIŠE stil.kurir.rs

Goca Tržan ovog leta proslavila je jubilarni 50. rođendan, a nakon što je zakoračila u šestu deceniju, ozbiljno se posvetila svom izgledu. Pevačica je neretko imala probleme sa viškom kilograma, a kako je i sama priznala uživa u hrani i veliki je gurman. Ali od mometa kako je rešila da “probuši kašiku”, počela je njena neverovatna transformacija i sada je nikad zgodnija! Štaviše, mogu se čuti i komentari da ne bi smela više ni gram da smrša.

Pevačica je bila potpuno iskrena kada je u pitanju njenja ishrana, a glavna promena je ta što jede duplo manje porcije.

– Nema čarobe pilule. Mora da se odriče. Za moje mršavljenje su bili najveći izazov hlebovi i testenine i grickalice – otkrila je Goca, a potom otkrila i na koji način jede:

– Jedem dva puta dnevno, kao neka ptičica. Porcije i zalogaji su mi mali, trudim se da se ne prežderavam. Ako se to i ponekad desi, zna se šta mi sledi. Sutradan gladujem i naporno vežbam – otkrila je pevačica ranije.

Obožava da jede testo, ali je svesna da je ono veliki neprijatelj idealne kilaže. Kada poželi nešto tako – sama umesi.

Izbegavam hleb, toliko volim hleb i sve što ima veze sa testom, ali moram da se klonim takvih stvari. Obožavam kifle, peciva, ali ne smem to da jedem i svesna sam toga. To je najopasnije za mene, moj organizam i kilažu. Kada izaberem da jedem testo, sama sve umesim i to me ne nadima. Nije problematično kao kupovno. Sama pravim picu, umesim testo na podlogu i stavim sastojke za koje znam da su niskokalorični – kaže Goca i dodaje:

Izbegavam slatkiše, ali opet ne mogu da odolim sladoledu. Mora čovek sebi ponekad da ugodi i da bude srećan. Svi smo mi živi ljudi i volimo da prekršimo zdrav režim ishrane.

“Najkritičnija tačka” bio joj je donji deo stomaka.

Koliko god da smršam, ostane mi taj donji stomačić, pa ga uvlačim kad poziram, pa ga stežem, pa se nameštam… ali šta ću, imam ga, moj je, posle porođaja se još malo i uvećao, ali sam naučila da ga volim – naglasila je poznata pevačica svojevremno, ali je sada i taj problem rešila, te izgleda nikad bolje.

AUTOR:/stil.kurir.rs

Zdravlje