Dođu 3 dana pred smrt i pitaju “Doktore, kako da živim zdravo?” – OVE SAVJETE MORATE PROČITATI

Doktor Emir Solaković je opšti i kardiovaskularni hirurg, redovni je profesor Medicinskog fakulteta u Sarajevu i nekada šef Vaskularne klinike Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu. Specijalizaciju iz oblasti opšte i vaskularne hirurgije završio je u Sarajevu, a specijalizaciju iz kardiohirurgije u Njemačkoj. Ovog puta pričao je o načinu života i šta je to zapravo zdrav život.
“Kad god kod mene dođu stranci, prva stvar koju traže je soba za pušenje. I on puši jednu za drugom, jede pitu i tako dva-tri dana. Ali se onda vrati u svoju zemlju i drugačiji sistem, dakle nije mu to način života”, započinje doktor Solaković.

Potom je objasnio zašto su male šanse da narod kod nas bude zdrav.

Stres je takođe veliki problem u društvu, a doktor Solaković ima prijedlog rešenja.
“Neko vam planinari po mozgu, šef, žena, djeca. Dođete kući, morate imati mir, a i tamo stres. Mašina tandrče. Pozitivan je stres kada vas Zvonko iz režije maltretira, ali pozitivno. Taj stres vam treba. Kući vam ne treba. Tamo vam treba odmor. Pod stresom se može stalno biti, možete dobiti infarkt, moždani udar”.

Kako to liječiti, spriječiti?

“Ne palim televiziju. Ne koristim internet. To je gubljenje vremena. Moj mobilni je iz muzeja. Nazovem, čujem se. Tehnika je stresogena. Upalite TV, depresivno. Kuhaju, peru, glume. Ja sam depresivan kada dođem u situaciju Čović – Izetbegović – Dodik. Moram biti depresivan. Družim se samo sa pozitivnim ljudima, kada vidim da je Hamin nos spušten – odem od njega odmah”. Solaković savjetuje da se družite sa pozitivnim ljudima, i da ne idete ulicama kuda hodaju ljudi sa “spuštenim nosom”.
“Mi ljude koji su pozitivni ostavljamo duže u bolnici, ostavljamo ih duže da i nama bude bolje. One druge sa koncima pošaljemo kući, da ne šire depresiju. Ako si depresivan, budi depresivan sebi i majci svojoj, nemoj meni”.

Savjet?

“Čuvajte zdravlje i štedite novac. Bolje vam je malo kašljucati, a imati para. Sigurniji ste kada imate novca. Ostavljate ga sa strane, šta ćete od kokuza u Bosni? Razboljećete se odmah. Želim vam svima da budete zdravi”, poručio je Solaković povodom Međunarodnog dana zdravlja.

Izvor: source.ba