Categories: Sports

Čajevi koji ubrzavaju metabolizam I SKIDAJU kilograme! Prirodni čajevi!

 

 

Pijenjem čaja možete mršaviti bez prevelikog truda.

Ako pametno izaberete koji čaj ćete konzumirati te ga pijete bez šećera pomoći će vam pri detoksikaciji tijela i ubrzanju metabolizma, a samim time i gubitku kilograma.

Donosimo vam 3 čaja uz koje ćete postići najbolje rezultate:

Bijeli čaj
Bijeli čaj zbog svoje složenije proizvodne smatra se plemenitim. Za proizvodnju bijelog čaja koriste se samo zatvoreni pupoljci i mlado lišće na kojem se nalaze bijele linije. Bijeli čaj je poznat po svojim zdravstvenim prednostima jer infuzija bijelog čaja osigurava organizmi antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala i štite stanice od oštećenja. Zbog visokog sadržaja katehola i polifenola, bijeli čaj je također prirodni ubojica masnoća budući da potiče metabolizam i sprječava masnoću da se nastani unutar tijela.

Zeleni čaj
Zeleni čaj je vjerojatno najpoznatiji po svom učinku mršavljenja. Uspjeh ovog čaja leži u posebnoj kombinaciji kofeina i tvari katehol koja ima pozitivan učinak na brže sagorijevanje masti. Zeleni čaj pomaže i pri sprječavanju želje za slatkišima te osigurava dodatno i brže sagorijevanje unesenih kalorija. Budući da zeleni čaj dovodi metabolizam u aktivno stanje isto tako je dobar kao piće za detoksikaciju jer pomaže jetri u čišćenju od toksina.Čaj od metvice
Eterična ulja koja su skrivena u lišću paprene metvice poznata su kao prirodni suzbijali apetita koji sprječavaju iznenadnu glad. Razlog tome je da miris metvice stimuliše proizvodnju hormona koji zauzvrat regulišu osjećaj sitosti i automatski sprječavaju glad. Prema američkoj studiji, ljudi koji redovno konzumiraju čaj od metvice sedmično pojedu čak do 2800 kalorije manje. Nije ni čudo da se kilogrami tope s čajem od metvice.

Izvor: nezavisne.com

Zdravlje

Recent Posts

M0NTE K0CKE

Glavna zvezda ovog recepta je bogata krema na bazi mleka, dva tipa brašna i žumanaca,…

40 minutes ago

PUNJENE TIKVICE K0JE ĆE SVI V0LETI – IDEALN0 ZA ZDRAV P0R0DIČNI RUČAK!

Sastojci: Dugačke zelene tikvice — 4 komada Rikota — 250 g Povrtni sir ili naribani…

50 minutes ago

Evo kako uzgajati ruzmarin u plastičnim saksijama – bez vrta, samo uz ovu pametnu metodu

U današnje vrijeme, sve više ljudi traži načine kako da uzgajaju vlastitu hranu i začinsko…

55 minutes ago

Bez vage, bez muke: Kolač od jabuka i griza na šolje – sočan, jeftin i preukusan!

Toliko sočan da se topi u ustima: Griz kolač – mera na šolje Kolači sa…

1 hour ago

Tajna koju vrtlari kriju: Nikada ne sadite papriku bez ovoga – Evo kako joj banana može povećati prinose

Paprika je omiljeno povrće mnogih vrtlara i kućnih uzgajivača, ali njeno uspješno uzgajanje može ponekad…

3 hours ago

TRILEĆE: Veoma jednostavno se pravi, a topi se u ustima.

Za koru: 6 jaja 200 g brašna 300 g šećera 200 g griza prašak ze…

3 hours ago