Categories: Sports

BOJANA STAMENOV SMRŠALA ČAK 80 KG: Pojavila se u uskoj haljini – izgleda nevjerovatno (FOTO)

Drastična promjena!

Pjevačica Bojana Stamenov uspjela je da posebnim režimom ishrane i vježbama da smrša 80 kilograma i to za godinu dana. Bojana je prvobitno razmišljala da ode na intervenciju smanjivanja želuca za šta je i počela pripremu. Budući da je za operaciju morala da sredi šećer i smrša promijenila je ishranu i počela da vežba, a već poslije četiri mjeseca kilogrami su počeli da se tome. Za kratak period skunla je 30 kilograma i shvatila da je smanjivanje želuca gubljenje vremena i vrlo rizična stvar.

Dijeta Bojane Stamenov sastojala se iz piletine, jaja, ribe, salate, voća sve po unapred utvrđenom režimu, istovremeno aktivno je trenirala i razgovarala sa trenerom na temu da li je u toku da na imala stres. Sve to zajedno pomoglo joj je da skine 70 kilograma čime se ona pohvalila pojavivši se na jednom javnom događaju. Gotovo da su svi zanijemeli kada su je videli, a nešto slično dogodilo se na koncertu “Indexa” gdje je blistala u strukiranoj ciklama haljini.

Foto:ATA Images

Svi su bili oduševljeni Bojaninim izborom garderobe, a prevashodno njenim izgledom i činjenicom da je od prošlog puta bar još 10 kilograma smršala, što je ukupno 80 kilograma.
Krenula na dijetu zbog zdravlja
– Moje zdravstveno stanje je bilo katastrofa! U junu 2020. šećer mi je skočio skoro na 30. Tada sam primijetila da ne vidim dobro. Sve do tada sam bila zdrava debelica, na granici insulinske rezistencije, ali bez problema. Nažalost, gojaznost je učinila svoje, otkrila je jednom prilikom pjevačica. novi.ba

Zdravlje

Recent Posts

Tajna koju vrtlari kriju: Nikada ne sadite papriku bez ovoga – Evo kako joj banana može povećati prinose

Paprika je omiljeno povrće mnogih vrtlara i kućnih uzgajivača, ali njeno uspješno uzgajanje može ponekad…

2 hours ago

TRILEĆE: Veoma jednostavno se pravi, a topi se u ustima.

Za koru: 6 jaja 200 g brašna 300 g šećera 200 g griza prašak ze…

2 hours ago

LUBENICA ŽELE 0D SAM0 4 SAST0JKA

SASTOJCI ZA LUBENICA ŽELE (čaša od 200 ml): 1 čaša soka od lubenice ½ čaše…

2 hours ago

OVE PILEĆE ROLNICE SA SIROM I FILET SA ŽARA SU MAGICNI RECEPTI KOJE NEĆETE MOĆI ZABORAVITI!

POTREBNI SASTOJCI: – 4 pileća filea – 100 grama krem sira (može biti krem sir…

2 hours ago

VANILIN BAISER K0LAČ Jednom kad ga PR0BATE – ni jedno parče neće 0stati na tepsiji!

SASTOJCI: Za biskvit: – 5 jaja – 50 g šećera u prahu – 5 kašika…

3 hours ago

OTKRIVENA TAJNA SARAJEVSKIH ĆEVAPA: Kako da sami napravite smjesu za ćevape kao pravi ćevabdžija

Korijen riječi ćevap je persijskog porijekla, a znači prženo meso, a postoje tragovi koji ćevap…

3 hours ago