Organizam će vam biti zahvalan ukoliko s vremena na vreme popijete ovaj napitak

Zbog nepravilne ishrane, prevelikog unosa šećera i masti prva na udaru je jetra. Posao jetre je da prerađuje toksine, a kada se previše štetnih materija nataloži, nastaju problemi.Zato je neophodno s vremena na vreme uraditi detoks tela. Ovaj narodni napitak će očistiti jetru i snabdeti je dragocenim hranljivim sastojcima. Osim toga može da ubrza metabolizam i podstakne mršavljenje.Za pripremu vam je potrebno:6 limuna,3 grejpfruta,koren đumbira veličine 9-10 cm (ili 5 supenih kašika đumbira u prahu),4 čena belog luka,nekoliko listova sveže mente,pola litre čiste prokuvane vode,3 supene kašike ulja od lana,1 čajna kašika kima u prahu.

PRIPREMA:

Iscedite sok od limuna i grejpfruta u jednu posudu. U blender ubacite đumbir, beli luk i čaj od mente te ih dobro izblendajte.Procedite ovu smesu i taj sok (od đumbira i belog luka) sjedinite sa sokom od limuna i grejpfruta, dodajte vodu, kim i ulje od lana.Sve zajedno dobro izmešajte dok ne postane kompaktno. Napitak se pije na prazan želudac, nakon buđenja, 2-3 puta nedeljno.

Izvor: Stil

Author: Zdravlje

Leave a Reply

Your email address will not be published.