SOK OD ĐUMBIRA: Napitak koji jača zglobove i umanjuje stres

SAVJETI – eKuharica

Đumbir – ljudi iz cijelog svijeta koriste ovaj moćan i super zdrav korijen. On se uglavnom koristi kao začin različitim jelima i obrocima.
Ali u mnogim zemljama svijeta ljudi ga također koriste za prirodno liječenje raznih tegoba.

Stručnjaci kažu da je jedno od nevjerovatnih svojstava đumbira efikasno liječenja upala u mišićima, tkvima i zglobovima.

 ovaj zdravi napitak bit će vam potrebni sljedeći sastojci:

  • Komad đumbira veličine palca
  • čaša svježe iscijeđenog soka od narandže
  • sok od dva limuna

Upute za pripremu napitka od đumbira:

Priprema je zapravo veoma lagana.
Potrebno je jednostavno sve sastojke staviti u blender i blendati 10 sekundi. Sok možete piti odmah bez procijeđivanja.

Uz svoja protuupalna djelovanja, ovaj napitak takođe pomaže zdravlju zuba i desni.
Takođe i poboljšava funkciju jetre, a izvrstan je za zdravlje bubrega i sprečava stvaranje nastanka bubrežnih kamenaca.
Pozitivno utiče na nerve te smanjuje nivo stresa u organizmu.

Pijte ga 20 dana i osjetit ćete njegove razne dobrobiti.

Zaista se iskreno nadamo da će vam ovaj članak biti koristan i doprinijeti jačanju vašeg zdravlja.

Spremite i vi ovaj ukusni sok od đumbira.

Uživajte!

Author: Zdravlje

Leave a Reply

Your email address will not be published.