Začepljen nos vam uništava dan? Srknite ovaj živahni sok protiv sinusa i osjetite olakšanje za nekoliko minuta!
Kako napraviti: Nema više soka protiv sinusa
2 srednje mrkve (oguljene i nasjeckane)
2 narandže (oguljene)
1 zelena jabuka (bez koštice)
Komadić svježeg đumbira od 2,5 cm (oguljen)
Dodajte sve sastojke u sokovnik ili brzi blender.
Blendajte dok ne postane glatko. Ako blendate, procijedite kroz fino sito ili krpu za mlijeko od orašastih plodova.
Sipajte u ohlađenu čašu i poslužite svježe.
Pijte jednom dnevno ujutro tokom 5-7 dana.
Đumbir može biti jak – počnite sa 1,5 cm ako ste osjetljivi.
Nije pogodno na prazan želudac za osobe s kiselinom ili čirom.
Dodajte prstohvat crnog bibera ili kurkume kako biste pojačali protivupalni učinak i brže isperili sluz!
Odricanje od odgovornosti:
Ovaj sok pomaže u ublažavanju sinusa, ali nije zamjena za propisane lijekove. Uvijek se posavjetujte s ljekarom ako simptomi potraju. Ako niste sigurni, testirajte sastojke na alergije.
Jedini kriterij koji ljudi imaju kada su u pitanju miješane salate su ukusni sastojci, ali…
KOLAČ SA KREMOM I PJENOM – STARINSKI RECEPT Ovaj kolač je prava klasika – mekan…
RUČAK ZA TREN: POSNE Pljeskavice od krompira – izuzetno hranljive i ukusne Ove posne pljeskavice…
USKRŠNJI KOLAČ – OD 1 KG BRAŠNA DOBIJATE – 3 USKRŠNJE PLETENICE Ovaj uskršnji kolač…
Savršene mermerne šare uz samo 2 sastojka iz kuhinje! Ova tehnika prirodnog farbanja uskršnjih jaja…