Začepljen nos vam uništava dan? Srknite ovaj živahni sok protiv sinusa i osjetite olakšanje za nekoliko minuta!
Kako napraviti: Nema više soka protiv sinusa
2 srednje mrkve (oguljene i nasjeckane)
2 narandže (oguljene)
1 zelena jabuka (bez koštice)
Komadić svježeg đumbira od 2,5 cm (oguljen)
Dodajte sve sastojke u sokovnik ili brzi blender.
Blendajte dok ne postane glatko. Ako blendate, procijedite kroz fino sito ili krpu za mlijeko od orašastih plodova.
Sipajte u ohlađenu čašu i poslužite svježe.
Pijte jednom dnevno ujutro tokom 5-7 dana.
Đumbir može biti jak – počnite sa 1,5 cm ako ste osjetljivi.
Nije pogodno na prazan želudac za osobe s kiselinom ili čirom.
Dodajte prstohvat crnog bibera ili kurkume kako biste pojačali protivupalni učinak i brže isperili sluz!
Odricanje od odgovornosti:
Ovaj sok pomaže u ublažavanju sinusa, ali nije zamjena za propisane lijekove. Uvijek se posavjetujte s ljekarom ako simptomi potraju. Ako niste sigurni, testirajte sastojke na alergije.
Kopriva je biljka koju mnogi smatraju običnim korovom, ali zapravo je prava dragocenost kada je…
Odličan domaći sir, sličan poznatom i popularnom feta siru. Sada ga lako možete napraviti kod…
Dolaze vam neplanski gosti a meso vam nije odrznuto i ne znate šta da radite…
Sastojci za koru: 7 belanaca 1 celo jaje 7 kašika šećera 7 kašika brašna 3…
Sok za blistavu kožu 2 šargarepe 1 narandža Ovaj sok je bogat beta-karotenom i vitaminom…
Mljeveno meso često se koristi u kulinarstvu. Može poslužiti kao nadjev za jela kao što…